Какая диета нужна при поносе у детей?

Когда у ребенка понос, это ведет не только к неприятным ощущениям малыша, но и вызывает тревогу у мамы. Не обращать внимания на такое изменение состояния сына или дочери нельзя. Поэтому родители всегда должны знать, что дать ребенку от поноса. Приводят к этой проблеме различные факторы. Основные причины поноса у детей – это разные кишечные инфекции, хронические заболевания органов пищеварения, неправильное питание или острые отравления, аллергия, плохой обмен веществ и др.

Безусловно, первым делом необходимо обратиться к педиатру, который поможет выяснить причину возникновения диареи и назначит необходимое лечение. Но до того как появится возможность показать ребенка врачу, необходимо принять кое-какие меры самому. Итак, решая, что дать ребенку от поноса, необходимо знать первое и главное правило – давать малышу много пить. Для этого можно использовать такие препараты как Регидрон или Оралит. Они являются глюкозо-солевыми растворами. Разбавляют эти препараты в литре свежекипяченой охлажденной воды (1 пакетик). Необходимо давать ребенку этот раствор каждые две минуты по ложечке, даже в том случае, если ему совсем не хочется пить. Для пополнения количества жидкости в организме ребенка можно приготовить также отвар из изюма или сухофруктов. В любом случае пить малыш должен дробно и маленькими порциями (иначе может появиться рвота, которая только усугубит ситуацию, поскольку тоже ведет к обезвоживанию).

Диета при поносе у детей является очень важной, поскольку питание может привести как к улучшению ситуации, так и сделать ее более сложной. Продукты, которые разрешено употреблять, способствуют улучшению обмена веществ и помогают кишечнику справляться с возникшей проблемой. Можно кушать детям при диарее сухарики из пшеничного хлеба, супы со слизистыми крупами на слабом бульоне из мяса или рыбы, нежирные сорта мяса и рыбы, приготовленного на пару или отваренного. Из молочных продуктов можно употреблять свежий творог. Разрешено кушать сваренные всмятку яйца, каши на воде из овсянки, риса, гречки, вареные овощи. Из напитков – чай, какао, разведенные соки.

Не допускает диета при поносе у детей употребления соков из винограда, слив, абрикосов, цельное молоко, другие молочные продукты, хлебобулочные изделия. Если на понос, возникший у ребенка не обращать внимания, это может привести к обезвоживанию, которое влечет за собой более серьезные проблемы.